NUTRITION
火遍Ins的超级食物奇亚籽真有那么神?


什么是奇亚籽?
奇亚籽的功效
1.高蛋白
2.富含纤维
3.含有对心脏有益的Omega 3脂肪酸
4.高钙含量
5.奇亚籽比牛奶中的镁含量更高
6.含磷
7.含钾
8.含锌
9.富含铁
10.铜的便捷来源
11.富含抗氧化剂

一篇文章带你了解小球藻 | 小球藻的功效与作用
11/15/2019 作者:Myprotein中国

什么是绿色超级食品? | 螺旋藻、小麦草等常见绿色超级食品
01/12/2017 作者:anniejiang

什么是麦草?|它的四大健康益处
11/07/2017 作者:Nicole

Myprotein中国 编辑工作人员
提供最新运动资讯,包括营养补剂知识、锻炼方式、训练计划、健康食谱以及饮食建议 |