氨基酸

氨基酸是什么？

氨基酸在蛋白质内自然生成，可帮助增加并维持肌肉质量，是增肌和充分实现健身目标的理想选择，让您的每次训练都能事半功倍。氨基酸分为必需氨基酸与非必需氨基酸，必需氨基酸又分为九种。其中包括亮氨酸、异亮氨酸和缬氨酸，又被统称为“支链氨基酸”，或 BCAA。

氨基酸有哪些益处？

作为蛋白质的基础组成单位，氨基酸有助于实现所有健身目标：无论您想要维持当前的锻炼强度还是打造重要的肌肉。日常饮食可能难以保证充足的氨基酸摄入量，而且往往成本较高。因而，我们为您准备了省时且简便的补充产品，旨在均衡饮食的同时，为您充分补充氨基酸。

我们的氨基酸产品

我们的氨基酸产品逾五十种，多种选择足以满足您的个性化需求和健身目标。我们的产品包括片剂、凝胶和饮品等多种形式，为您的均衡饮食提供简便选择。此外，我们还提供一系列清新美味的奶昔，包括热带水果口味、可乐口味和彩虹糖口味。

Impact EAA 基础氨基酸配方粉 是一款精中选优的混合产品，蕴含全部九种必需氨基酸，且没有糖分；特别适合遵循特定饮食习惯的人士：

• 含有全部 9 种必需氨基酸

• 其氨基酸吸收速度比乳清蛋白产品更快*

• 适用于素食和纯素食人士

• 提供 3 种清新口味

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• 采用独特的微粒缓释技术

• 特含 6 克 BCAA**

• 适合制作奶昔，于锻炼前、锻炼中和锻炼后饮用

• 含有 75 毫克维生素 C**

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• 氨基酸含量高达 7 克**

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如果还未找到适合您的氨基酸补剂，请浏览我们精选氨基酸产品类别下的细分产品。

*https://www.ncbi.nim.nih.gov/pmc/articles/PMC5568273/

**每种口味的营养成分不尽相同。

常见问题及回答

氨基酸分多少种？

氨基酸一共有 22 种，其中 9 种被认为属于“必需”类，其余的则为“非必需”氨基酸。

何为必需氨基酸和非必需氨基酸？

我们使用“必需”一词来指需要通过膳食获取的氨基酸，它们无法由人体自行生成。顾名思义，“非必需”氨基酸则可以由人体自然产生，无需再通过饮食摄取。

氨基酸有哪些作用？

氨基酸具有多种独特功能，但主要是作为蛋白质的组成单位。

哪种氨基酸最适合增肌？

亮氨酸被认为是理想之选，因为可以“打开”肌肉合成的通道；但所有类型的氨基酸对新生肌肉的生成都有一定的作用。

肉类来源的氨基酸更好吗？

氨基酸的来源并不重要，是否可提供种类全面的氨基酸才更重要。

氨基酸可溶于水吗？

是的，氨基酸一般具有溶水性。

可以将氨基酸产品取代蛋白奶昔吗？

理论上可以。但实际上，两者的效果差不多，而蛋白奶昔的时间和费用成本均更低。因此直接饮用蛋白奶昔更为简便。