高蛋白代餐棒（一个）
理想的低热量代餐食品
什么是 Myprotein 高蛋白代餐棒？
Myprotein 高蛋白代餐棒是一款美味、高蛋白的营养均衡产品，能在工作忙碌时快速补充营养、维持体力。在每个代餐棒中还含有 22 种不同种类人体必需营养素每日推荐摄入量（RI）的 15%。这些代餐棒仅含 228 卡热量，适合进行严格控制热量饮食的人服用，增加饱足感，营养素更丰富。此外，这些代餐棒是日常早餐的健康替代品，可以完美代替谷物早餐脆片和燕麦粥等。同时既美味又实用，可全天随时补充营养和能量。
有咸焦糖、巧克力软糖布朗尼和摩卡三种绝佳口味供选择！
主要功效
蛋白质– 每个代餐棒含 20 克蛋白质，为人体带来多种健康益处。蛋白质是生命的物质基础，是组成人体一切细胞、组织的重要成分，它占人体的 20% ，是除了水分之外（75%）占身体比例最大的成分。随着年龄的增长，增加高品质的蛋白质摄取尤为重要，因为它有助于促进肌肉的生长和肌肉质量的维持，以及正常骨骼功能的维护1。以老年人群为例，肌肉量的减少是一个严重的健康问题，会增加老年人跌倒受伤的风险*，因此增加蛋白质摄入量是至关重要的。
钙– 钙是人体必需的重要矿物质：首先，它有助于维护肌肉的正常功能和神经传递，因为它是肌肉细胞收缩和放松过程中的必需物质。此外，它是人体中所含最丰富的矿物质，也是维持正常的骨骼和牙齿健康必需的物质。最后，它有助于维持正常的能量代谢（如脂肪、碳水化合物和蛋白质的代谢过程），在细胞特化与分裂过程中钙也发挥重要作用2。
钾– 钾是人体必需的矿物质，有助于维持神经系统、肌肉的正常功能和保持正常血压3。
磷– 磷有助于维持正常的能量代谢（脂肪、蛋白质和碳水化合物）；维持细胞膜的正常功能，以及维护骨骼和牙齿健康4。
适用人群
繁忙的工作日程有时会让人奔波不停，而这款美味又营养的高蛋白健康零食专为忙碌人士而设计，方便携带，可以随时随地补充营养和能量，并可以代替一餐或多餐食用。同时建议和蛋白奶昔搭配服用，增加日常蛋白质摄入量。
请务必注意，基本的产品说明标签为英文。此外，大部分产品也提供法语、意大利语、德语、西班牙语、丹麦语、瑞典语以及芬兰语的标签。
* https://www.nhs.uk/conditions/Falls/Pages/Introduction.aspx
1蛋白质可以促进肌肉生长，提高肌肉质量，维持正常的骨骼功能。
2 钙有助于维护肌肉的正常功能和神经传递。钙是维持正常的骨骼和牙齿健康必需的物质。钙有助于维持正常的能量代谢，在细胞特化与分裂过程中发挥重要作用。
3钾有助于维持神经系统和肌肉功能的正常运作；钾有助于维持正常血压。
4磷有助于维持正常的能量代谢；磷有助于维持细胞膜的正常功能，以及维护骨骼和牙齿健康。
- 每个含 20 克蛋白质
- 每棒含有 22 种人体必需营养素每日推荐摄入量（RI）的 15%
- 咸焦糖、巧克力软糖布朗尼和摩卡三种绝佳口味供选择
作为能量限制饮食的一部分，本产品只能用于其特定用途，饮食中还必须包含其他食品。每天随时补充充足的水分是非常重要的。
保持全面均衡饮食和健康生活方式非常重要。
警告：过量食用可能产生通便作用。
不要超过每日建议用量。放置于阴凉干燥处储存和儿童无法触及处。适合素食者。
营养成分表
服用量: 1 个（65 g）
份量: 12 个
每 100 g
每个（65 g）
能量
1463 kJ/350 kcal
951 kJ/ 227 kcal
全部脂肪
10 g
6.5 g
饱和脂肪
5.5 g
3.6 g
碳水化合物
40 g
26 g
糖
12 g
7.6 g
膳食纤维
3.6 g
2.3 g
蛋白质
31 g
20 g
盐
1.4 g
0.92 g
维生素 A
480 μg（60% RI*）
312 μg（39% RI*）
维生素 D
3.0 μg（60% RI*）
1.9 μg（38% RI*）
维生素 E
6.6 mg（55% RI*）
4.3 mg（36% RI*）
维生素 C
35 mg（44% RI*）
23 mg（29% RI*）
硫胺素
0.83 mg（75% RI*）
0.54 mg（49% RI*）
核黄素
0.95 mg（68% RI*）
0.62 mg（44% RI*）
烟酸
11 mg（69% RI*）
7.0 mg（44% RI*）
维生素 B6
1.2 mg（86% RI*）
0.77 mg（55% RI*）
叶酸
114 μg（57% RI*）
74.3 μg（37% RI*）
维生素 B12
0.73 μg（29% RI*）
0.48 μg（19% RI*）
生物素
88 μg（176% RI*）
57 μg（114% RI*）
泛酸
3.4 mg（57% RI*）
2.2 mg（37% RI*）
钾
804 mg（40% RI*）
523 mg（26% RI*）
氯化物
446 mg（56% RI）
290 mg（36% RI*）
钙
442 mg（55% RI*）
287 mg（36% RI*）
磷
267 mg（38% RI*）
174 mg（25% RI*）
铁
8.5 mg（61% RI*）
5.5 mg（39% RI*）
锌
4.5 mg（45% RI*）
2.9 mg（29% RI*）
铜
0.60 mg（60% RI*）
0.39 mg（39% RI*）
镁
0.86 mg（43% RI*）
0.56 mg（28% RI*）
硒
29 μg（53% RI*）
19 μg（35% RI*）
碘
69.8 μg（47% RI*）
45.3 μg（30% RI*）
* RI=普通成年人参考摄入量（8400 kJ/2000 kcal）
营养成分信息根据咸焦糖味编写，选择其他口味可导致最高 10% 的成分信息变化。
过敏源，包括含有麸质的谷物，请见原材料中黑色加粗文字。也可能含有大麦、燕麦、鸡蛋、花生、坚果和二氧化硫。
咸焦糖味：蛋白质混合物（38%）（大豆蛋白酥（大豆蛋白、木薯淀粉、膨松剂（碳酸钙）、盐），水解乳清分离蛋白（牛奶），大豆分离蛋白，乳化剂（大豆卵磷脂）），葡萄糖浆，牛奶巧克力味涂层（14%）（甜味剂（异麦芽糖、蔗糖素），棕榈和棕榈仁油，乳清粉（牛奶），低脂可可粉，强化小麦面粉（小麦粉、碳酸钙、铁、烟酸、硫胺素），乳化剂（大豆卵磷脂，E476），天然食用香料），无糖焦糖（11%）（甜味剂（麦芽糖醇、麦芽糖醇糖浆），脱脂奶粉，椰子油，竹纤维，牛奶脂肪，保湿剂（山梨醇），食用香料，乳化剂（E471），酸性剂（柠檬酸），盐，防腐剂（E202）），保湿剂（甘油），低聚果糖，矿物质混合物（磷酸氢二钾，牛奶矿物复合物（钙、磷、镁、钾、氯、铁），氯化钠，氧化镁，焦磷酸铁，氧化锌，葡糖酸铜，碘化钾，亚硒酸钠），葵花籽油，食用香料，维生素混合物（L-抗坏血酸，DL-α-生育酚乙酸酯，烟酰胺，D-生物素，乙酸视黄酯，钙-D-泛酸钙，盐酸吡哆醇，叶酸，胆钙化醇，盐酸硫胺，核黄素，氰钴胺素），抗氧化剂（天然混合生育酚）。
过敏源，包括含有麸质的谷物，请见原材料中黑色加粗文字。也可能含有大麦、燕麦、鸡蛋、花生、坚果和二氧化硫。
巧克力软糖布朗尼味：蛋白质混合物（37%）（大豆蛋白酥（大豆蛋白、木薯淀粉、膨松剂（碳酸钙）、盐），水解乳清分离蛋白（牛奶），大豆分离蛋白，乳化剂（大豆卵磷脂）），葡萄糖浆，牛奶巧克力味涂层（14%）（甜味剂（异麦芽糖、蔗糖素），棕榈和棕榈仁油，乳清粉（牛奶），低脂可可粉，强化小麦面粉（小麦粉、碳酸钙、铁、烟酸、硫胺素），乳化剂（大豆卵磷脂，E476），天然食用香料），巧克力焦糖味酱（11%）（甜味剂（麦芽糖醇），低脂可可粉，椰子油，竹纤维，保湿剂（山梨醇），食用香料，乳化剂（E471），酸性剂（柠檬酸），盐，防腐剂（E202）），保湿剂（甘油），低聚果糖，矿物质混合物（磷酸氢二钾，牛奶矿物复合物（钙、磷、镁、钾、氯、铁），氯化钠，氧化镁，焦磷酸铁，氧化锌，葡糖酸铜，碘化钾，亚硒酸钠），葵花籽油，低脂可可粉，食用香料，维生素混合物（L-抗坏血酸，DL-α-生育酚乙酸酯，烟酰胺，D-生物素，乙酸视黄酯，钙-D-泛酸钙，盐酸吡哆醇，叶酸，胆钙化醇，盐酸硫胺，核黄素，氰钴胺素），抗氧化剂（天然混合生育酚）。
过敏源，包括含有麸质的谷物，请见原材料中黑色加粗文字。也可能含有大麦、燕麦、鸡蛋、花生、坚果和二氧化硫。
摩卡味：蛋白质混合物（37%）（大豆蛋白酥（大豆蛋白、木薯淀粉、膨松剂（碳酸钙）、盐），水解乳清分离蛋白（牛奶），大豆分离蛋白，乳化剂（大豆卵磷脂）），葡萄糖浆，巧克力味涂层（14%）（甜味剂（异麦芽糖、蔗糖素），棕榈和棕榈仁油，低脂可可粉，乳化剂（大豆卵磷脂，E476）），巧克力焦糖味酱（12%）（甜味剂（麦芽糖醇），低脂可可粉，椰子油，竹纤维，保湿剂（山梨醇），食用香料，乳化剂（E471），酸性剂（柠檬酸），盐，防腐剂（E202）），保湿剂（甘油），低聚果糖，矿物质混合物（磷酸氢二钾，牛奶矿物复合物（钙、磷、镁、钾、氯、铁），氯化钠，氧化镁，焦磷酸铁，氧化锌，葡糖酸铜，碘化钾，亚硒酸钠），葵花籽油，低脂可可粉，食用香料，维生素混合物（L-抗坏血酸，DL-α-生育酚乙酸酯，烟酰胺，D-生物素，乙酸视黄酯，钙-D-泛酸钙，盐酸吡哆醇，叶酸，胆钙化醇，盐酸硫胺，核黄素，氰钴胺素），抗氧化剂（天然混合生育酚）。
