蛋白质杯蛋糕(样本)
家庭烘焙蛋糕预拌粉
什么是高蛋白马克杯蛋糕预拌粉?
高蛋白马克杯蛋糕预拌粉可以在家自制美味的高蛋白马克杯蛋糕,超简单快速,1 分钟即可制成!在品尝新鲜美味的同时省去制作的麻烦,同时烹饪出高蛋白的健康美食。使用方便,省时省力,轻松坐享美食! 此款预拌粉含优质乳清蛋白、胶束酪蛋白和蛋清粉,另外添加源自燕麦的缓慢释放碳水化合物,以及源自菊粉的优质膳食纤维。由本原料制成的马克杯蛋糕鲜美可口又有益健康,是不健康零食的极好替代品,适合喜爱甜食又希望控制体重的人,特别适合快速紧张的现代生活节奏。
高蛋白马克杯蛋糕预拌粉的适用人群
此款预拌粉适合所有人使用,特别适合生活紧张忙碌人士补充蛋白质营养。制作后的每份马克杯蛋糕中蛋白质含量高达 25 克,有助于增加和保持肌肉,提高肌肉质量。同时低糖低脂肪,是传统甜点和垃圾零食的健康替代品。
- 每份含 25 克蛋白质
- 富含膳食纤维
- 1 分钟即可制成
制作方法
*请注意,本制作方法中的建议温度设置,可能因所使用的烤箱、烘箱或微波炉的类型和效率不同而有所差别。
- 将 50 克预拌粉放入一个马克杯中
- 添加 70 毫升水或牛奶和预拌粉混合制成面团状
- 用 800 瓦(或类似中高火)微波加热 40 - 50 秒,蛋糕升至马克杯中顶部(中心变硬些)。
- 冷却 30 秒后即可食用!
- ** 何不添加Myprotein的调味糖浆增加口感?
请放置于阴凉干燥避光处储存。本产品为餐辅食品,应结合正常均衡饮食和健康生活方式使用。适合素食者。
服用量 - 1 3/4 大舀勺(50 g)
每份含量 - 10(500 g), 20(1 kg)
营养成分表
每 100 g 每份含量 能量 1540 kJ/364 kcal 770 kJ/182 kcal 脂肪 5.3 g 2.7 g 饱和脂肪 1.7 g 0.8 g 碳水化合物 26 g 13 g 糖 3.1 g 1.6 g 蛋白质 51 g 25 g 盐 1.0 g 0.50 g 营养成分信息根据巧克力味编写,选择其他口味可导致最高 10% 的成分信息变化。
过敏源,包括含有麸质的谷物,请见原材料中黑色加粗文字。本产品的生产设备还加工含有坚果和花生的食品。
蓝莓芝士蛋糕风味:浓缩乳清蛋白(32%)(浓缩乳清蛋白[牛奶],乳化剂(大豆&向日葵卵磷脂)),胶束酪蛋白(22%)(牛奶),超细燕麦面粉(32%),发酵粉(膨松剂[二磷酸盐,碳酸盐钠],小麦粉(含强化钙、铁、烟酸、硫胺素),蛋清粉(5%),菊粉混合物(5%)(菊苣菊糖、葡萄糖、果糖、蔗糖),蓝莓芝士蛋糕食用调味剂(甜菜根汁粉、食用香料、甜味剂(蔗糖素))。
巧克力味:浓缩乳清蛋白(30%)(浓缩乳清蛋白[牛奶],乳化剂(大豆&向日葵卵磷脂)),胶束酪蛋白(20%)(牛奶),超细燕麦面粉(31%),发酵粉(膨松剂[二磷酸盐,碳酸盐钠],小麦粉(含强化钙、铁、烟酸、硫胺素),蛋清粉(5%),菊粉混合物(5%)(菊苣菊糖、葡萄糖、果糖、蔗糖),巧克力食用调味剂(可可粉、天然食用香料、甜味剂(蔗糖素))。
咸焦糖味:浓缩乳清蛋白(31%)(浓缩乳清蛋白[牛奶],乳化剂(大豆&向日葵卵磷脂)),胶束酪蛋白(20%)(牛奶),超细燕麦面粉(31%),发酵粉(膨松剂[二磷酸盐,碳酸盐钠],小麦粉(含强化钙、铁、烟酸、硫胺素),蛋清粉(5%),菊粉混合物(5%)(菊苣菊糖、葡萄糖、果糖、蔗糖),咸焦糖食用调味剂(食用香料,食用色素(亚硫酸盐氨焦糖),盐,甜味剂(蔗糖素))。
糖浆味:浓缩乳清蛋白(31%)(浓缩乳清蛋白[牛奶],乳化剂(大豆&向日葵卵磷脂)),胶束酪蛋白(21%)(牛奶),超细燕麦面粉(31%),小麦粉(含强化钙、铁、烟酸、硫胺素),蛋清粉(5%),菊粉混合物(5%)(菊苣菊糖、葡萄糖、果糖、蔗糖),食用调味剂(食用色素(蕉糖),甜味剂(蔗糖素),食用香料),发酵粉(膨松剂[二磷酸盐,碳酸盐钠])